Er
du parat
til at gennemføre
et rygestop?
Den
simpleste
måde at droppe
cigaretterne
er det
man kalder en
"kold tyrker", men langt
de fleste
af dem der
stopper på denne måde,
begynder rygningen
igen inden længe. Hvis man på
den anden side
benytter
sig af
hjælpemidler for at komme
igennem
rygestoppet, er chancerne for at
det lykkes
langt bedre.
Det
er ikke kun
meget
lettere at holde
med rygningen
såfremt
man benytter
et hjælpemiddel,
chancerne for at man fortsat
er røgfri 12
måneder
efter rygestoppet, er ligeledes
meget
større hvis
man søger
hjælp.
